Une heure de psy par mois
Le burn-out parental
Le burnout parental : le comprendre, l’éviter ou s’en sortir
On veut être un bon parent, bienveillant, chaleureux, disponible (parfait !) et, pourtant, c’est impossible. On culpabilise de ne pas avoir assez de temps, d’avoir été trop expéditif, de s'être emporté pour trois fois rien…
Aujourd’hui, de plus en plus de parents s'épuisent dans le rôle parental. Cette conférence s’adresse à tous les parents (ou grands-parents!) qui cherchent à comprendre ce qu’est le burn-out parental, à quel point ils en sont proches ou éloignés, comment on en arrive là. Et surtout, comment éviter que cela se produise et/ou comment s'en sortir.
Conférence de Moïra Mikolajczak, professeur de psychologie, UC Louvain
Conférence donnée à la bibliothèque Kateb Yacine le samedi 2 décembre 2017 dans le cadre du cycle Une heure de psy par mois
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