Une heure de psy par mois
Ces liens qui nous font vivre saison 2021 | épisode 3
Nous vivons dans une société qui valorise fortement l’indépendance.
Demander ou recevoir de l’aide peut alors être perçu comme un signe
d’immaturité ou de faiblesse. Pourtant, le soutien social est nécessaire
au bien-être et au développement de soi. Lorsque l’on cherche à tout
assumer seul, cela a un coût pour soi (le stress et l’épuisement) et
pour les proches (augmentation des tensions). Cette conférence
présentera les résultats des recherches portant sur l’interdépendance
positive entre les humains, dans le couple, avec les proches, au
travail, et propose des pistes pour cultiver cette interdépendance qui
favorise une meilleure santé mentale. Est-il préférable de ne pas trop
s’attacher à l’autre dans un couple ? Faut-il laisser les élèves et les
étudiants gérer eux-mêmes la manière de s’intégrer dans un groupe
social ? Faut-il porter le bébé le plus possible sur soi ou au contraire
l’habituer plus rapidement à ne pas être dans les bras d’un adulte ?
Cette conférence présente les résultats des recherches clés dans ce
champ pour mieux comprendre comment développer des relations
constructives dès le plus jeune âge et tout au long de la vie.
Par Rébecca Shankland, Professeure des Universités en Psychologie du
développement à l’Université Lumière Lyon 2, responsable de
l’Observatoire de la Parentalité et du Soutien à la Parentalité, Maison
des Sciences de l’Homme-Alpes.
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